Editions De L'homme
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Cessez d'être gentil ; soyez vrai !
Thomas D'Ansembourg
- Editions de l'homme
- 8 October 2020
- 9782761955171
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous avons appris à être complaisants,à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-mêmes pour être avec les autres.
La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure ; la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l'autre ; le non-respect de soi mène tôt ou tard au nonrespect de l'autre.
"Cessez d'être gentil, soyez vrai !" est un seau d'eau lancé au visage pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-mêmes plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe.
Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.
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voici un livre qui peut transformer votre vie.
car c'est en cela que réfléchissez et devenez riche est unique et précieux: il est efficace! il ne faut donc pas s'étonner que près de huit millions de lecteurs en aient fait un des plus grands succès de librairie. grâce aux révélations que contient ce livre, vous surmonterez tous les obstacles et satisferez vos ambitions, quelles qu'elles soient. cet ouvrage est le fruit d'une étude de 20 années qui a porté sur la vie de personnalités ayant connu les succès les plus éclatants, tels henry ford, john d.
rockefeller et alexander graham bell. si la fortune vous intéresse, si la réussite ne vous effraie pas, ce livre vous est destiné. il vous apprendra comment réaliser vos rêves et jouir de vos nouvelles richesses.
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Être parent est le métier le plus précieux et le plus gratifiant au monde, mais aussi l'un des plus difficiles, particulièrement quand on est une personne hypersensible. Ces pères et ces mères sont à l'écoute de leurs enfants d'une manière exceptionnelle et réfléchissent très intensément à chaque problème ou émotion qui peuvent les affecter. Pour eux, la parentalité est source d'un stress décuplé. La bonne nouvelle, c'est que cette sensibilité peut aussi être un atout favorisant un plus grand bien-être, une meilleure relation et un lien plus étroit avec leurs enfants. La Dre Elaine N. Aron propose ici un guide indispensable aux parents concernés par cette problématique.
S'appuyant sur ses recherches et sur sa propre expérience, elle a élaboré un test (1 200 réponses) pour déterminer son niveau de sensibilité et des outils pour affronter ses propres émotions. Elle prodigue des conseils pour lutter contre les sentiments négatifs et nous renseigne sur les principaux enjeux de la vie des parents hypersensibles. Pratique, réconfortant et positif, ce guide novateur montrera aux parents à développer leur confiance et leurs compétences afin qu'avec leurs enfants ils puissent s'épanouir à chaque étape de leur parcours.
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Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ?
Thomas D'Ansembourg
- Editions de l'homme
- 1 October 2020
- 9782761956406
Ce constat se vérifie particulièrement dans une société où les repères sont en pleine mutation ; c'est pourquoi il revient aux adultes de trouver des réponses créatrices et inspirées aux questions suivantes :
Comment transmettre des repères stimulants et motivants ?
Comment témoigner par notre façon même de nous parler, de nous écouter et de chercher à nous comprendre mutuellement que le respect, la clarté et la bienveillance ne sont pas que des idées mais des valeurs à vivre au quotidien ?
Comment établir des limites claires et éclairantes sans enfermer l'autre ni nous enfermer ?
Comment montrer que la liberté n'est jamais totale, qu'elle ne peut se vivre que dans la contrainte acceptée, et qu'être libre ce n'est pas faire tout ce que nous voulons quand nousle voulons, mais faire ce que nous avons choisi de faire en acceptant les conséquences désagréables de nos choix ?
Comment donner, par notre façon d'être et de vivre notre vie de parent ou d'enseignant, le goût à la beauté et à la joie au-delà des souffrances et des confusions de la vie ?
Thomas d'Ansembourg jette ses lumières sur ces questionset bien d'autres ! qu'il accompagne d'exemples concrets pour nous encourager à avancer, jeunes et adultes, sur le chemin de la responsabilité, de la liberté et du bonheur généreux.
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Nouv.
Onze mois après sa libération des camps de concentration nazis où il a perdu toute sa famille, Viktor E. Frankl a tenu une série de conférences publiques à Vienne. Le psychiatre, qui allait bientôt devenir mondialement connu, y a présenté ses pensées sur le sens de l'existence, la résilience et l'importance de vivre sa vie pleinement, même quand les pires obstacles se présentent. Tout comme ils l'ont fait en 1946, à la sortie d'une guerre mondiale, les mots de Viktor E. Frankl résonnent fortement aujourd'hui, alors que le monde fait face à l'isolement social et à une grande incertitude économique.
Psychiatre de renom et auteur du best-seller mondial "Découvrir un sens à sa vie", l'auteur explore ici la maxime « Vivez comme si vous viviez pour la deuxième fois », et exprime sa conviction fondamentale que chaque crise apporte aussi son lot d'opportunités. Malgré l'horreur indicible des camps de concentration, Viktor E. Frankl a appris, grâce à la force de certains de ses codétenus, qu'il est toujours possible de dire oui à la vie, une leçon profonde et intemporelle dont chacun peut tirer le meilleur enseignement. Dans cet ouvrage, nous retrouvons les conférences et les réflexions que Viktor E. Frankl a partagées avec le monde et qui, en dépit du temps, n'ont rien perdu de leur valeur et de leur pertinence.
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Les relations commencent souvent par la magie de la romance, mais avec le temps, tensions et interrogations sont inévitables. Nos besoins et nos points de vue divergent, et il est difficile d'apprendre à résoudre positivement les conflits qui en découlent.
Si nombre de livres voient les querelles comme un échange bénéfique pour le couple, Guy Finley remet en question cette croyance qui ne fait que rejeter notre souffrance sur l'autre.
Enseignant spirituel de renom, Guy Finley partage ses idées et les leçons primordiales à la construction d'une belle relation durable avec la personne de votre coeur...ainsi que tous ceux qui vous sont chers ! En apprenant à utiliser vos différences, vous deviendrez plus aimants, plus gentils les uns envers les autres. Brisez les vieilles habitudes qui vous maintiennent coincé dans une situation qui ne vous satisfait plus, et apprenez ainsi à aimer votre partenaire pleinement, sans craindre de le perdre et ce malgré les épreuves du passé.
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Les manipulateurs sont parmi nous
Isabelle Nazare-Aga
- Editions de l'homme
- 1 October 2020
- 9782761955195
«?Il me pompe toute mon énergie.?» «?Dès que je lui parle au téléphone, je me sens mal.?» «?J'étais bien, loin d'elle, pendant mes vacances. » Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie.? Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs sont habiles pour vous culpabiliser, communiquer de manière floue, mettre en doute vos capacités, utiliser la flatterie pour parvenir à leurs fins et se poser en victimes quand cela leur est utile. Comment repérer ces rongeurs d'énergie, démasquer leur fonctionnement et leur résister?? Grâce à ce livre, prenez conscience de l'étendue des dégâts que causent les manipulateurs, apprenez à communiquer avec eux avec une certaine indifférence (la contre-manipulation) et gagnez en détermination pour vous affirmer et parvenir à vous libérer de leur emprise.
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éduquer sans punir ; apprendre l'autodiscipline aux enfants
Thomas Gordon
- Editions de l'homme
- 7 April 2003
- 9782761917858
Contact usÉpuisé -
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Après l'immense succès du tome 1 de Gardez l'oeil ouvert, la youtubeuse Victoria Charlton revient avec quinze histoires encore plus étranges et mystérieuses. Ce nouvel ouvrage explore des cas de disparitions et de meurtres irrésolus qui ont eu lieu aux quatre coins du monde, depuis plus d'une centaine d'années. Certaines affaires, connues du grand public, profitent d'un angle nouveau, puisque Victoria a travaillé en collaboration étroite avec les familles des disparus. Alors, croyez-vous à l'existence des doppelgängers ? Pensez-vous qu'un avion pourrait disparaître sans laisser de traces ? Ou qu'une petite fille pourrait se volatiliser pendant des semaines... avant qu'on la retrouve dans son lit ?
Dans ce nouvel opus, Victoria nous invite également dans son quotidien et nous offre ainsi une plongée dans les coulisses de la vie d'une enquêtrice de true crime : récolte exhaustive d'informations, sites Internet incontournables, méthode pour décrypter les indices les plus infimes...A chacune des histoires se vit comme une véritable enquête, pour une lecture des plus haletantes !
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Nouv.
Lorsque Catherine Pinard était en 5e année d'études en biologie, l'explorateur Michel Denis est venu présenter dans sa classe un film sur une expédition qu'il avait faite en traîneau à chiens, au Nunavik ( nord du Québec) et au Labrador ( nord du Québec). Il n'en fallait pas plus pour qu'un rêve naisse dans sa tête de petite fille, même si elle vivait dans une grande ville et n'avait jamais eu de chiens...
Quinze ans plus tard, Catherine part pour le Yukon (nord-ouest du Canada) pour y travailler à titre de biologiste. Peu après son arrivée, elle s'initie au mushing. Elle apprend lentement et commet de nombreuses erreurs de débutante, ce qui lui vaut des péripéties souvent cocasses, parfois dramatiques. En parallèle, elle découvre ce que signifie « vivre dans le nord » : aller à la chasse et à la pêche, affronter des tempêtes, explorer des lieux magnifiques et isolés. Nourrie de sa passion, elle se met à participer à des compétitions, d'abord comme apprentie, ensuite comme musheuse, où elle rencontre des personnages colorés, légendaires - des mushers, des trappeurs, des chercheurs d'or, des Inuit, etc.
Entre les heures d'extase à parcourir les sentiers avec ses chiens sous les aurores boréales et la difficile réalité de diriger un chenil au quotidien, Catherine Pinard raconte les hauts et les bas de ses extraordinaires aventures nordiques.
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Les 5 principes essentiels de réfléchissez et devenez riche
Napoleon Hill
- Editions de l'homme
- 18 February 2021
- 9782761956468
Le grand classique "Réfléchissez et devenez riche" constitue une véritable mine d'or pour toute personne qui désire réussir et faire fortune. Ce nouvel ouvrage explique en profondeur les cinq principes fondamentaux de l'enrichissement, établis par Napoleon Hill, et vous presse de passer enfin à l'action. Adoptez l'état d'esprit qui favorisera l'atteinte de vos objectifs les plus fous ! Comment la puissance de votre esprit peut elle vous aider à vous enrichir ? Quels sont les efforts à consentir pour atteindre le succès financier ? Quelles peurs vous empêchent d'avancer vers la prospérité ? Grâce aux enseignements de l'auteur, vous aurez le pouvoir de changer votre vie et d'accéder à l'autonomie et au succès.
Pour illustrer ses grands principes, Hill s'inspire de l'histoire de milliardaires célèbres et de grands hommes au parcours financier impressionnant, tels Andrew Carnegie, Thomas Edison, Henry Ford, et il en tire des leçons pour vous inciter à aller de l'avant. Profitez des techniques simples et pratiques qui vous sont proposées pour développer des pensées positives et organiser votre réflexion. Un succès durable est à votre portée !
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Nouv.
Dans ce livre en couleurs et abondamment illustré de photos inédites, Cyril Chauquet, animateur de la très populaire émission "Mordu de la pêche" diffusée sur la chaîne Évasion, raconte avec passion ses meilleures histoires de pêche et d'aventures extrêmes vécues au Québec et dans le monde entier : les plus loufoques, les plus incroyables, les coulisses et mésaventures de tournage avec son équipe, et même les expéditions qui ont failli tourner à la catastrophe. Cyril parle également de pêche durable, de l'impact de notre mode de vie sur les poissons, des conséquences de la pollution et de la surconsommation sur la vie animale, notamment sur les poissons, etc. Il raconte avec émotion ses premières pêches dans son pays d'origine, la France, pourquoi et comment il est venu au Canada, la création de l'émission et l'importance des membres de son équipe.
En outre, il dévoile plusieurs trucs et astuces pour réussir à capturer de belles prises ; il précise ce que tout bon pêcheur devrait avoir dans son coffre (outils, leurres, etc.) ; il nous offre son top 10 des plus grosses bêtises entendues avec une canne à pêche dans les mains... Dans un chapitre surprenant où il se montre vulnérable, il exprime ses plus grandes peurs et nous explique pourquoi il dort toujours avec un bâton de baseball sous son lit, même en ville...
Les adeptes de l'émission auront plaisir à retrouver ici leur animateur préféré, plus grand que nature !
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Avez-vous déjà senti votre estomac se nouer à la lecture d'un article sur le recul des glaciers en Antarctique ? Éprouvez-vous un sentiment d'urgence quand vous observez les files de voitures à l'heure de pointe, leurs émissions de CO2 bien visibles dans l'air matinal ? Si oui, sachez que vous n'êtes pas seul ! L'environnement et l'écologie occupent une place de plus en plus importante dans notre vie, et non sans raison. Les changements climatiques anthropiques et leurs conséquences étant des problèmes graves, il est normal de s'en inquiéter.
Ces vingt dernières années, nous avons pris connaissance, individuellement et collectivement, de ces menaces mondiales, et cette démarche intellectuelle a été facilitée par un accès de plus en plus aisé à l'information sur diverses plateformes technologiques. Le sentiment d'urgence est souvent palpable, et certains développent même, à divers degrés, ce que nous appelons de l'écoanxiété. Cet ouvrage se penche sur ce phénomène récent pour en définir les bases et examiner l'effet des changements climatiques sur la psychologie humaine.
Karine Saint-Jean, psychologue, se tourne ensuite sur les actions possibles pour canaliser ce ressenti qui peut guérrir des éco-émotions (frustration, peine, colère), comme cultiver sa résilience, bien gérer sa consommation d'information, pratiquer la présence attentive, agir en cohérence avec ses valeurs et se mettre en relation avec les autres.
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Nouv.
Au cours de la Seconde Guerre mondiale, Viktor Frankl passe trois ans dans un camp de concentration. Déjà psychiatre éminent, il observe ses codétenus et leur manière de faire face (ou non) à cette terrible expérience. Il découvre que ceux qui survivent le plus longtemps dans ces conditions inhumaines sont ceux qui trouvent la force de donner leur dernier morceau de pain ou de réconforter les autres ; tout peut leur être enlevé, sauf leur capacité à choisir leur propre attitude face aux circonstances de la vie. Il en tire une conclusion inspirante : le désir le plus profond de l'homme est la recherche d'un sens et d'un but. Quelles que soient nos souffrances, notre force ne dépend pas des aléas de l'existence, mais réside dans notre décision intime de dire oui à la vie.
3 voies permettent ainsi de donner un sens à l'existence : l'accomplissement, c'est-à-dire la réalisation d'une mission ou la création d'une oeuvre ; l'amour, qui mène à l'établissement de liens significatifs et favorise le contact avec la nature et l'art ; la transcendance, qui incite l'individu à adopter une attitude positive face à la mort et aux souffrances inévitables. En lisant ce livre, vous découvrirez le véritable sens du mot « responsabilité », afin de vous permettre de prendre votre vie en main.
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Qui a dit que faire son kombucha était compliqué ? Certainement pas Sébastien Bureau, ni David Côté, amoureux de bouffe vivante et pétillante, qui sont prêts à vous dévoiler tous leurs secrets pour concocter le meilleur kombucha qui soit ! Avec 20 recettes originales de kombucha et 30 idées pour intégrer vos créations fermentées dans votre alimentation ou dans des cocktails savoureux, préparez-vous à plonger dans la science et l'art de cette boisson unique et à éveiller le druide créatif qui sommeille en vous.
Beaucoup plus qu'un livre de cuisine, cet ouvrage déborde d'informations utiles sur la fermentation, d'anecdotes amusantes et de trucs de génie pour faire de vous un maître brasseur. C'est une boisson santé, bénéfique notamment pour les problèmes de digestion.
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Que ce soit par jalousie, pour l'appât du gain, par vengeance ou dans un élan de folie incontrôlable, les meurtres intrafamiliaux sont plus courants qu'on ne le pense. Mais comment en vient-on à tuer les propres membres de sa famille ? Qu'est-ce qui pousse des gens ordinaires à commettre l'irréparable ? Dans ce livre, Simon Predj, alias Ars Moriendi, tente de répondre à ces questions en recourant à la science, à l'histoire, à la théologie et à la psychologie.
Pour étayer ses réflexions, Predj expose 14 des plus choquantes affaires de meurtres en famille, agencées autour de thèmes tels que la vendetta, le machiavélisme, le désespoir, la démence, etc. Parmi ces cas historiques insolites, il y a, entre autres, celui du fermier Amos Babcock qui a poignardé sa soeur devant ses proches terrifiés ; celui de Katherine Knight qui a tenté de faire disparaître la dépouille de son époux en la cuisinant pour la donner à manger à ses enfants ; celui du garçon-homard qui a assassiné les siens pour se délivrer de leur emprise ; et le cas de Kenneth Parks, accusé du meurtre de ses parents alors qu'il se trouvait dans un état somnambulique.
Réunissant une foule d'histoires à glacer le sang, ce recueil nous prouve que la réalité est parfois plus effrayante que la fiction et que les monstres sont souvent plus près de soi qu'on ne le pense. À lire avec précaution !
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Par-delà le silence qui l'enveloppe aujourd'hui, Jacques Salomé continue de donner vie à des projets, de labourer les sillons qu'il a si soigneusement creusés, d'aller sans relâche à la rencontre de ses lecteurs. Plus que jamais vibre en lui l'urgence de transmettre ses apprentissages, ses convictions, sa tendresse. La communication, le couple, les relations parents-enfants, les bonheurs de la lecture et de l'écriture, le vieillissement, les épreuves, le changement : autant de thème de prédilection qu'il aborde avec un enthousiasme qui ne se dément pas dans les 75 textes composant ce livre, à mi-chemin entre le journal intime et l'essai passionné.
Encore aujourd'hui, pour notre plus grand bonheur, Jacques Salomé tente d'agrandir un peu chaque espace, chaque seconde de vie, afin d'y loger... un zeste d'éternité.
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Entretenir ma vitalité d'aidant ; guide pour prévenir la fatigue de compassion et la détresse professionnelle
Pascale Brillon
- Editions de l'homme
- 7 January 2021
- 9782761952712
Vous êtes psychologue, travailleur social, médecin, thérapeute, intervenant, professionnel de la santé mentale et physique, travailleur humanitaire et aidant naturel. Vous aidez, vous soutenez, vous conseillez, vous êtes présent en situation de crise, lorsqu'il n'y a personne d'autre, lorsque tout semble s'écrouler. Vous avez choisi ce métier ou ce rôle par vocation et il vous a longtemps (et encore parfois encore) comblé et nourri, mais actuellement, vous le trouvez plus lourd à porter, et vous vous sentez parfois abattu d'impuissance ou de tristesse face à toute cette souffrance.
Écrit par Pascale Brillon, psychologue spécialiste dans le traitement du stress post-traumatique, ce livre est un outil précieux qui vous apprendra comment entretenir votre vitalité d'aidant afin de continuer à écouter, soutenir et aider les personnes les plus souffrantes de notre société. L'auteure vous renseignera et vous fournira les outils nécessaires pour lutter contre les réactions de fatigue de compassion et de détresse professionnelle. Concrètement, cet ouvrage vous aidera à mieux vous connaître, à adopter une meilleure posture d'intervention, à vous créer un bon réseau de soutien et à prendre davantage soin de vous grâce à la mise en place d'auto-soins. Conçu spécialement pour servir et épauler les aidants, il vous donnera l'occasion de faire un bilan de ce métier qui prend tant de place dans votre vie.
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Je réinvente ma vie
Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
- Editions de l'homme
- 15 November 2018
- 9782761950756
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Ils vivent si peu d'années, nous les chérissons tant... Les animaux de compagnie font partie intégrante de notre vie. Or, si leur décès est une source de tristesse et même de détresse profonde pour beaucoup d'entre nous, il reste mal vu de pleurer cette perte abondamment ou longtemps. Florence Meney explore et décrit ici sous un angle renouvelé un chagrin souvent incompris et solitaire, s'appliquant à expliquer les mécanismes spécifiques de l'attachement entre les humains et les animaux, et à épauler les endeuillés dans leur retour vers la sérénité. Émaillé de témoignages émouvants et d'entretiens avec des experts vétérinaires et spécialistes en deuil animalier, ce livre offre une réflexion élargie sur la place qu'occupent ces attachantes créatures dans notre société... et dans nos coeurs.
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